Hava Değişiklikleri ve Kalabalık Ortamlar Enfeksiyonları Artırıyor
Okulların açılmasıyla birlikte çocuklarda enfeksiyon hastalıklarında artış gözlemleniyor. Ani hava değişiklikleri, kalabalık ve kapalı ortamlar, bağışıklık sisteminin zayıflaması gibi faktörler enfeksiyon riskini artırıyor.
Dengeli Beslenme: En İyi Savunma
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. İrem Bulut, çocukları enfeksiyonlardan korumanın temelinde dengeli beslenmenin yattığını belirtiyor. Haftada 2 kez balık tüketimi, günlük yumurta, peynir, et grubu dengeli bir beslenme için gereklidir. Meyve, sebze, lif açısından zengin beslenme ve yeterli su tüketimi de unutulmamalıdır.
Ateşli Dönemde Evde Dinlenme Şart
Enfeksiyonun aktif olduğu ateşli dönemde, çocukların evde dinlenmeleri önemlidir. Bulaştırıcılığın yüksek olduğu bu süreçte, izole olma süresi ve okula dönme durumu, doktor tavsiyesine göre belirlenmelidir. Okula dönüşte maske kullanımı, bulaştırıcılığı azaltan etkili bir önlemdir.
Okulun İlk Yılları: Bağışıklık Gelişimi
Okulun ilk yıllarında sık tekrarlayan öksürük, burun akıntısı ve ateş durumları beklenen bir süreçtir. Bu dönemde çocukların bağışıklık sistemi gelişir ve enfeksiyonlara karşı direnç kazanır. Ebeveynlerin paniğe kapılmaması ve doktor önerilerine uyması önemlidir.