Gebelik döneminde annenin beslenmesi, bebeğin sağlığı ve gelişimi için çok önemlidir. Ancak bazı anneler, kilo almamak için şeker yerine yapay tatlandırıcılar kullanmaktadır. Bu tatlandırıcılar, bebeğin bağırsak mikrobiyomunu ve metabolizmasını olumsuz etkileyerek, obezite riskini artırabilir. Kanada’daki Ulusal Halk Sağlığı Enstitüsü, bu konuda ilginç bir deney yaptı.
İLGİNÇ DENEY
Araştırmacılar, hamile kemirgenleri üç gruba ayırdılar. Birinci gruba tatlandırıcı olarak “aspartam”, ikinci gruba “stevia”, üçüncü gruba ise sadece “su” verdiler.
Deneyin sonunda, tatlandırıcı tüketen kemirgenlerin yavrularının, su tüketen kemirgenlerin yavrularına göre daha fazla yağ oranına ve obezite riskine sahip olduğu görüldü. Ayrıca tatlandırıcı tüketen kemirgenlerin bağırsaklarında, propiyonat ve bütirat üreten moleküllerde artış, laktoz fermente eden türlerde azalma olduğu tespit edildi. Bu değişiklikler, bebeğin bağırsak sağlığını ve metabolik dengesini bozabilecek nitelikteydi.
OBEZİTEYE KARŞI ÖNLEMLER
Obezite, hem çocukluk hem de yetişkinlik döneminde pek çok sağlık sorununa yol açabilen ciddi bir hastalıktır. Bu nedenle, gebelik sırasında annenin beslenmesine dikkat etmesi, şeker yerine yapay tatlandırıcı kullanmaktan kaçınması, bebeğin sağlıklı bir şekilde büyümesi için gereklidir. Ayrıca, bebek ve çocuklara sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazandırmak, hareketli bir yaşam tarzı teşvik etmek, obezite ile mücadelede etkili yöntemlerdir.
