Sosyal medyada engellemelerin psikolojik etkilerini psikolog Dilara Ocak açıkladı.
Günümüzde teknolojinin hızla ilerlemesiyle birlikte, insanlar arasındaki iletişim büyük ölçüde dijital platformlara kaymış durumda. Sosyal medya, insanların düşüncelerini paylaşmalarını, etkileşimde bulunmalarını ve farklı insanlarla bağlantı kurmalarını sağlayan güçlü bir araç olarak öne çıkıyor. Ancak, sosyal medyanın bir gölgesi olarak, kişiler arasında engelleme eylemi de yaygınlaşıyor. Bu eylemin psikolojik etkileri de göz ardı edilmemelidir.
ENGELLEME EYLEMİNİN PSİKOLOJİK SONUÇLARI NELER?
Engellenmek, reddedilme ve izole edilme hissine neden olur mu?
Bir kişi, sosyal medyada engellendiğinde, reddedilmiş ve izole edilmiş hissedebilir. Bu durum, özellikle yakın ilişkilerde veya arkadaşlık çevrelerinde gerçekleştiğinde, olumsuz duygusal tepkilere neden olabilir.
Engellenmek özsaygı ve güven kaybı yaratır mı?
Bir kişi, başkaları tarafından engellendiğinde, özsaygısı zarar görebilir. Bu durum, bireyin kendine olan güvenini sarsabilir ve kendini değersiz hissetmesine yol açabilir.
Takipçi sayısı neden önemli?
Sosyal medya platformlarında takipçi sayısı sıklıkla bir kişinin popülaritesini ölçen bir kriter olarak görülür. Bir kişi engellendikçe, takipçi sayısındaki düşüş, sosyal değerlerini zedeler ve rekabetçi bir ortamda kendini yetersiz hissetmelerine yol açabilir.
Engellenen kişide öfke ve duygusal tepkiler görülür mü?
Engellenme, kişinin öfke, kızgınlık veya hatta intikam düşünceleri geliştirmesine neden olabilir. Bu tür duygusal tepkiler, hem engellenen kişide hem de engelleyen kişide görülebilir.
SAĞLIKLI İLETİŞİM VE SOSYAL MEDYA DENGESİ
Sosyal medyada engelleme eylemi, çeşitli psikolojik sonuçlara yol açabilir. Ancak, sağlıklı iletişim ve sosyal medya kullanımıyla bu olumsuz etkileri en aza indirmek mümkündür. Empati ve anlayış, dijital iletişimde de önemlidir. İnsanlar, farklı görüşlere sahip olabileceklerini ve bu görüşleri saygıyla karşılamaları gerektiğini unutmamalıdır.
Sonuç olarak, sosyal medyada engelleme eyleminin psikolojik etkileri ciddiye alınmalıdır. Dijital iletişimde empati ve hoşgörü, olumsuz sonuçların önüne geçebilir. Her bireyin duygusal sağlığını koruması ve sağlıklı bir çevrede iletişim kurması önemlidir.
