Bugün erteleme hastalığı ve üstesinden gelme yollarından bahsedeceğim. Teknolojinin hayatımıza girmesiyle beraber günümüzde çok fazla şekilde yapacağımız işler ertelemekteyiz. Ertelemenin getirdiği dezavantajların başında artan stres gelmektedir. Peki erteleme alışkanlığına karşı nasıl bir önlem alabiliriz?
İlk önce, erteleme alışkanlığının ne olduğunu farkedip kavramak çok önemli daha sonra yapacağınız işleri neden yapamadığınızı anlamaya çalışmak sorunlarınızı daha hızlı çözmek için büyük bir adımdır. Görevlerinizi yerine getirirken belli başlı ilerleme programları tutmak ve bunları kaydetmek motivasyonunuzu arttıracaktır.
İşlerinizi ertelememek için planlar oluşturup bu planları parçalara bölüp küçük adımlar atarak büyük etkiler yaratabilirsiniz. Bu sayede gözünüze büyük görünen işleriniz daha küçük parçalar halinde olduğunda başarma ihtimaliniz daha yüksek olacaktır.
Ertelemenin bir diğer sebebi çevrenizdir. Çevreniz eğer dağınıksa yapacağınız işleri erteleme oranının yüksek olabilir. Fakat tam tersi çalışma şartlarına uygun sizi motive eden bir ortamdaysanız hem ertelemez hemde dikkatinizi daha iyi bir şekilde yönetebilirsiniz.
Ertelenmiş işleri artık ertelenmemiş hale getirdiyseniz kişisel gelişiminiz için büyük bir fırsat elde etmiş olursunuz. Kendinizle gurur duyun kendinizi ödüllendirin ve motivasyonunuzu koruyun. Unutmayın ertelemediğiniz her bir gün bir önceki günden ileridesinizdir.
